ティップネストランポリン
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価格:13,500 円(税込)
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1日4分でOK!ヒートトレーニングで効率よくシェイプジャンプ!!

HIIT(ヒート)トレーニングとは・・・
HIIT:High-Intensity Interval Training
(高強度インターバルトレーニング)
「4分間のなかで強い負荷の筋トレを20秒行っては10秒休む」 を1セットとして8回繰り返すトレーニング方法。

短時間で効率のよいトレーニングが可能に!
オリジナルDVDでは、『マットの「1」に位置に足を』など、わかりやすく説明をしてくれているので、簡単にトレーニングが始められます。

脚やハンドルをはずせばコンパクトに収納が可能です。組みたて方法もDVDが付いているので、わかりやすい!
お子様からご年配の方まで家族みんなでシェイプジャンプ!運動不足や、ストレス解消にもピッタリです。



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